バイタリティ ・マッスル ・リラクシング ・タッピング スティック
🔹全身を頭部からゆっくりしなりのある棒の束でやさしく叩きます。自分で自分を叩くほうがいいですよ。人を叩くと「せっかん」😆しているみたいに見えます
🔹神経やリンパが刺激されて、循環がよくなります。
🔹特に低周波垂直律動マシン「BOODYGREEN」に乗って行うとより効果的。なにより気持ちいいですよ。